Тема нашей сегодняшней беседы так сказать, это здоровые и красивые пяточки, согласитесь — вопрос очень важный, вне зависимости от времени года ведь в любой из сезонов кожа ступней наших ножек подвержена негативному влиянию множества внешних факторов — летом она больше обветривается, открытая обувь не защищает ее от избыточного количества ультра фиолетовых лучей, а обильное потоотделение ног, как ни странно, но таки пересушивает кожу на пятках. Также и в зимний период кожа ступней получает свою долю «раздражителей» и нуждается в дополнительных косметических процедурах. Мы обсудим, что и как можно сделать, чтобы получить гладкие пятки в домашних условиях за 10 минут.
Речь пойдет о специальной, достаточно простой ванночки для ног, которая обеспечит наши стопы и в особенности пяточки, необходимым увлажнением и поможет им выглядеть гораздо лучше. И не забывайте — очень часто плохое состояние кожи — является звоночком о том, что организму не достаёт витаминов или минералов, следите за своим правильным питание и старайтесь кушать полезные продукты.
Такое средство подойдет тем, у кого по той или иной причине нет возможности сходить в салон красоты на педикюр, в конце концов можно просто не успеть на этот «выход» а привести ножки в порядок всё равно нужно.
Предлагаем вашему вниманию простое и понятное видео, в котором автор подробно расскажет нам как улучшить состояние кожи на стопах и пятках буквально за десять минут и при этом всё абсолютно бюджетно.
Для приготовления этой ванночки нам понадобятся очень простые ингредиенты — такие как уксус 9% — его можно купить в любом продуктовом магазине, глицерин и перекись водорода 3% — вы легко приобретете в ближайшей аптеке. Из «механических» компонентов используются — тазик для ванночки, пемза и «тёрка» для стоп, можно добавить в этот список своё любимое удобное кресло, чтобы наша процедура прошла еще приятнее.
Ингредиенты для приготовления ванночки для смягчения кожи ног
- удобная ёмкость для ванночки — небольшой таз;
- горячая вода — 1,5 литра;
- перекись водорода 3% — 4 столовые ложки;
- небольшая мисочка — для смешивания лосьона;
- столовый уксус 9% — 0,5 столовой ложки;
- глицерин — 1 столовая ложка;
Как сделать ванночки для гладких пяток в домашних условиях
Давайте сначала приготовим смесь для пяточек, которую будем наносить после ванночки, чтобы потом с мокрыми ножками не отвлекаться — здесь всё проще простого — в удобной ёмкости соединяем 1 столовую ложку глицерина и 0,5 столовой ложки девяти процентного столового уксуса (кстати можно использовать яблочный уксус), остается всё тщательно перемешать, до полной однородности.
Приступим к приготовлению ванночки — для этого в удобный тазик, в который свободно «встанут» ваши стопы, наливаем 1,5 литра горячей — терпимой воды, вводим в нее 4 столовые ложки трёхпроцентной перекиси водорода и опускаем ноги в эту воду.
Сколько времени обрабатывать пятки?
Продолжительность и частота проведения этой процедуры напрямую зависит от степени повреждения или пересушенности пяточек — в среднем она составляет 10-15 минут и проводится один раз в семь или десять дней. И к стаи попробуйте добавить в воду пару капель любимого эфирного масла, так мы еще порадуем и себя и ножки дополнительными положительными эмоциями.
По истечении необходимого времени, берем двухстороннюю «терку» для пяточек и начинаем механическую обработку — аккуратно счищаем с кожи ступней и пяток огрубевшую, уже распаренную кожу, уделяя особое внимание мозолям и натоптышам. В случае если кожа на стопах слишком грубая, сначала используйте «крупную» сторону терки. Кода закончите, переходим к смеси глицерина и уксуса — наносим ее на стопы и массажными движениями втираем в кожу, для усиления эффекта — наденьте мягкие носочки и не снимайте их минут 20-30, а если вы делаете такую ванночку перед сном — можете остаться в носочках до утра. Вот и всё мы узнали как получить гладкие пятки в домашних условиях за 10 минут, ведь в правильном уходе нуждается не только кожа рук, которые всегда на виду, но и наши пяточки, даже в том случае если их видят только «избранные». Берегите свое здоровье и оставайтесь красивыми.
